(*Werbung) Fabletics Sportbekleidung im Test Seit meiner Schwangerschaft bleiben all meine fancy Yoga Pants und Sportoutfits im Schrank hängen. Nicht weil ich nicht wieder regelmäßig auf die Matte hüpfe, sondern… Weiterlesen
Kategorie: Yoga
Event Tipp // Urban Sports Club goes Wanderlust 108 Festival
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Xperience Festival 2019 – ERLEBE DICH
*Werbung/Empfehlung Das Xperience Festival 2019 in Horn-Bad Meinberg Xperience Yourself Erlebe Yoga, Musik, Healing, Vegan Food, Art und Activism Das Xperience Festival, ins Leben gerufen von Yoga Vidya, geht dieses… Weiterlesen
Schwangerschaftsworkout 3. Trimester // Mach Dich fit für die Geburt
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Nadi Shodana // Die Wechselatmung
Pranayama – Nadi Shodana Nadi Shodana – Die Wechselatmung ist eine Atemtechnik im Yoga Im Sanskrit bedeutet diese Atemtechnik, Reinigung der Nadis, der sogenannten Energiekanäle. Die Nadis sind vergleichbar mit… Weiterlesen
Yoga in der Schwangerschaft // Vom 1. bis zum 3. Trimester
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AGAPE ZOE // Holistic Gathering kommt nach Koh Phangan
Das Agape Zoe Festival – 5 Tage voller Yoga, Meditation, Bodywork und Transformation auf Koh Phangan Koh Phangan, die kleine Hippie Insel im Golf von Thailand begrüßt vom 09. bis… Weiterlesen
Yoni // Let´s talk about – weibliche Sexualität
Viva la Yoni – Magie, Weiblichkeit und Sexualität Yoni Yoga, Yoni Egg, Yoni Massage – Unsere Yoni ist in aller Munde! Es fühlt sich an wie eine ganze Yoni Revolution… Weiterlesen