Projekt: Asana des Tages

Pure Yoga Inspiration

In fünf Tagen geht es für mich los in mein lovely Thailand, während ich dieses wunderschöne Land bereise, gutes Essen esse, mir die Sonne auf den Pelz scheinen lasse und am Strand Yoga mache, werde ich regelmäßig „Die Asana des Tages“ posten.

Eine kleine regelmäßige Yoga inspiration für dich, in der ich dir eine Asana, ihre Technik, ihre Bedeutung und ihre Wirkung vorstelle.

Enjoy!

Und verpasse deiner Yoga Praxis frischen Wind!

Es sind keine komplizierten „Verrenkungen“ dabei sondern ganz bodenständige und wirkungsvolle Yoga Stellungen, die dich ein kleines bisschen motivieren und inspirieren sollen.

Wir sehen uns auf der Matte!

Los gehts hier!

Namasté

Love, Peace & Harmony

Hippie in the Heart

Josephine

Kommentar verfassen